映象网讯 (记者 刘磊)日前，万科集团创始人、董事会名誉主席、亚洲赛艇联合会终身名誉主席王石等一行人亮相郑州，开启健康城市3R行(Rock， Row and Run)郑州站，为郑州疫后的复工复产助力打call。
据悉，王石已将健康城市“3R行”带到深圳、南京、扬州、成都、海口等地。他希望通过登山、赛艇及帆船、跑步等运动健身的形式，号召市民积极参加户外运动、关注健康，从后疫情时代的“宅家状态”逐步恢复到健康生活的正常状态。
打卡郑州 “艇“进龙子湖
4月10日上午7时许，郑州龙子湖畔空气清新，水波荡漾。万科集团创始人王石、河南省学生体育总会田径协会副秘书长马永红、郑州市政府督学师保林等一行人在此开始打卡郑州健康行第一站——环湖跑。
在公众眼中，王石不仅是优秀的企业家，还是擅长跑步、爬山、足球、赛艇等运动的多面手。即便是疫情期间，他也在微博上晒出依然坚持室内的有氧训练。
如今，全国疫情已经得到控制。酷爱运动的王石又在国内多个城市开启了3R行，推广健康运动的生活方式。3月20日，爬了海拔接近1000米的深圳最高峰梧桐山;3月23日，在扬州廋西湖开展赛艇训练;3月25日，在南京玄武湖荡起双桨，4月初还在海口体验帆船。
王石坦言，郑州是他的家乡，小时候在郑州长大，对郑州有特殊的情感。在他眼中，随着米字型高铁路网的建立，郑州已经发生了天翻地覆的变化。此次的郑州之行,他也希望能吸引更多人热爱运动健康的生活方式，以积极的心态迎接疫后的复工复产。在王石看来，运动是提振国民精神的最好方式。他也希望能够通过健康3R行，以实际行动带动更多的人参与到运动健康的队伍中来。
在10公里的环湖跑后，王石亲自带队与队友们登艇，拉桨蹬腿，艇身划出了一道流畅的线条，桨起似箭离弦，展现出赛艇运动的别样动人魅力。湖面上赛艇破浪前行，激起湖面浪花，成为湖面一道亮丽的风景。
在赛艇运动结束后，王石还讲道：“赛艇运动是可以锻炼到全身的运动，80岁也可以划赛艇，还能很好的保持身材，很多赛艇运动员都可以做模特。”王石还笑言，自己保持身材的秘诀也得益于赛艇。
倡导健康运动 打造赛艇名片
王石在公众眼中的形象，一直与体育运动和健康生活联系在一起。在谈及为什么开展3R健康行活动时，王石坦言，目前全国疫情已得到有效控制，武汉也已“解封”，城市生活逐步恢复到正常状态。那么，拥抱大自然，增强免疫力，进而带动整个城市恢复活力，就显得十分重要。“春暖花开，本就是运动的好时候。多参加户外运动，增强身体免疫力，也能欣赏春天的美景。”王石如是说，跑步、划赛都是非常适合春天的运动方式。
本次郑州的健康行，一方面他希望倡导健康运动文化，通过运动提振战胜疫情的信心，助推城市复工复产和经济建设。另一方面，他也希望展示城市文化特色和疫情后逐渐复苏的生机活力。
对于新崛起的国家中心城市郑州，王石表示，郑州地处中原，文化底蕴丰厚，同时这也是一个充满活力希望的城市。在众多北方的城市中，郑州是少有一年四季都适合划赛艇的城市，赛艇运动的发展已领国内之先。加之，郑州得天独厚的交通枢纽便利，郑州的赛艇运动有望成为一张独特的城市名片。
在互动环节，王石也寄语当代大学生，不要担心输在起跑线，更多的是要在成长过程中努力。“年轻的时候，要不断的认识自己、认识自己的身体，多去做公益，去认识社会，找寻真正的人生方向。”
在接受映象网记者采访时，王石提到，运动是自己从小的习惯，运动中王石对自己身体极限的挑战让自己养成了不放弃的精神，而这种精神对于他的事业也带来了很大的影响。
在活动的最后，王石还鼓励大家积极参与户外运动，以更积极的心态面对工作和生活，不管是登山、赛艇或是跑步，都是非常好的运动方式。
